Klasifikasi bar energi dhuwur

Sereal Bar Nut Bar(bar energi dhuwur)
Bar sereal minangka bar energi sing paling cedhak karo cemilan. Bahan utama kalebu oats, gandum, rye, lan liya-liyane, ing antarane, granola bar, sing njupuk oat minangka bahan utama, sing paling populer. Iku ora mung trep kanggo tuku, nanging uga DIY ing ngarep. Wis katon dhuwur. Iki minangka inisiatif umum cilik sing disenengi kabeh wong ing bar energi. Kajaba iku, sawetara bar energi uga nggunakake kacang lan woh-wohan garing minangka bahan utama, ditambah karo sawetara biji-bijian, sing ora beda karo biji-bijian ing penampilan lan rasa.

Bar protein(bar energi dhuwur)
Mitra fitness mbokmenawa ora asing karo bar protein. Bar protein umume ngemot 10-20 gram protein, kira-kira 20% saka asupan protein saben dina. Kaya bubuk protein, bisa nambah protein kanggo sampeyan sadurunge lan sawise fitness kanggo ningkataké wutah otot, lan iku luwih gampang kanggo nindakake saka wêdakakêna protein, supaya banget populer.

Aktivitas Bar Endurance Bar(bar energi dhuwur)
Bar energi olahraga sejatine minangka leluhur bar energi. Nanging kanggo masarakat, iki minangka bar energi sing paling misterius.

Bar energi olahraga dipérang dadi bar aktivitas lan bar ketahanan. Bar energi daya biasane dipangan sadurunge olahraga. Isine karbohidrat, protein lan lemak tartamtu kanggo nyedhiyakake nutrisi lengkap kanggo awak. Bar energi daya tahan dirancang kanggo olahraga daya tahan intensitas dhuwur kayata mlaku lan muter jarak adoh. Isine akeh karbohidrat lan meh ora ana protein lan lemak.